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導讀:早晨起來的天氣真的很舒服,超級的適合去練瑜伽,瑜伽練起來真的是元氣滿滿的呀。1.練瑜伽一半是生活,一半是感悟我們不斷地與身體和內心和解不斷地遇見那個更好地自己。2.沒有捷徑,只有堅持,,沒有暴瘦,只有暴汗,沒有一下驚...
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