高熱量食物唯美圖片 高熱量食物一覽表

導讀：有時候會想，為什麼高熱量的食物都讓人難以戒掉。現在知道原因了，第一是口味比較好，第二是賣相好，而且最重要的是戒不掉。好吧，吃了這包薯片就開始減肥。

有木有小夥伴一直都覺得自己瘦不下來特煩的，下面小編就來盤點那些高熱量的食物，你就知道為什麼瘦不下來了。不過説真的，商家現在這樣做真的讓人很心塞的好嗎，辣麼可愛的食物卻是會讓我們長肉的元兇。

1 動物脂肪：包括肥膘、肉塊、奶油、魚油、蛋黃

2 細糧：這就是小麥、大米和糯米。 

3 糖類：這就包括白糖、紅糖、冰糖、水果糖、巧克力。

4 五穀類：白飯、米粉、通心粉、方便麪、麪包

5 肉類：肥豬肉、牛肉、煎香腸、燒鴨、豬肉製品、牛肉製品

6 海鮮：鰻魚、鯡魚、各類魚罐頭

7 奶類：鮮奶、煉奶、酸奶酪

8 餐點：春捲、壽司、親子井、牛井、手肉卷、天婦羅、拉麪 咖喱飯 蕃茄醬意大利粉、肉醬意大利粉、意大利薄餅、炸雞塊、炸薯條、蔬菜沙律、馬鈴薯沙律、粟米湯、海鮮煲、煙肉三文治、熱狗 還有牛油、可樂