高熱量食物唯美圖片 高熱量食物一覽表
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導讀:有時候會想,為什麼高熱量的食物都讓人難以戒掉。現在知道原因了,第一是口味比較好,第二是賣相好,而且最重要的是戒不掉。好吧,吃了這包薯片就開始減肥。
有木有小夥伴一直都覺得自己瘦不下來特煩的,下面小編就來盤點那些高熱量的食物,你就知道為什麼瘦不下來了。不過説真的,商家現在這樣做真的讓人很心塞的好嗎,辣麼可愛的食物卻是會讓我們長肉的元兇。
1 動物脂肪:包括肥膘、肉塊、奶油、魚油、蛋黃
2 細糧:這就是小麥、大米和糯米。
3 糖類:這就包括白糖、紅糖、冰糖、水果糖、巧克力。
4 五穀類:白飯、米粉、通心粉、方便麪、麪包
5 肉類:肥豬肉、牛肉、煎香腸、燒鴨、豬肉製品、牛肉製品
6 海鮮:鰻魚、鯡魚、各類魚罐頭
7 奶類:鮮奶、煉奶、酸奶酪
8 餐點:春捲、壽司、親子井、牛井、手肉卷、天婦羅、拉麪 咖喱飯 蕃茄醬意大利粉、肉醬意大利粉、意大利薄餅、炸雞塊、炸薯條、蔬菜沙律、馬鈴薯沙律、粟米湯、海鮮煲、煙肉三文治、熱狗 還有牛油、可樂